TROIS NAPPERONS LUDIQUES ET ÉDUCATIFS SUR LES SAINES HABITUDES À TABLE
Les trois napperons Plaisirs ont été développés et réalisés par notre équipe de nutritionnistes en étroite collaboration avec le Comité 0-5 ans du quartier Villeray à Montréal.
Ce projet a reçu en novembre 2017 le Prix Collaboration Bell Institute of Health and Nutrition/General Mills 2017 remis par l'Ordre Professionnel des Diététistes du Québec. Imprimés et plastifiés, ils sont parfaits pour la table. Ils sont richement illustrés, pratiques, instructifs pour les adultes (RECTO) et ludiques pour les enfants et leur famille (VERSO).
Autres outils à télécharger...
OUTIL PRATIQUE À REMPLIR AVEC LES PARENTS : UN TABLEAU D'INTÉGRATION DES ALIMENTS ET DES TEXTURES
Nous vous offrons le tableau que nous utilisons en pratique. Il est actualisé avec les nouveautés en matière d'alimentation des poupons : l'ordre d'introduction des aliments complémentaires et les textures.
TABLEAU d'intégration des aliments complémentaires et des texturesVous pouvez adapter ce tableau avec les aliments que vous offrez habituellement dans vos menus et ajouter des lignes supplémentaires. Ce tableau est important également pour connaitre les réactions indésirables du poupon face aux aliments et aux nouvelles textures. Il vous servira également à l'accueil d'un enfant allergique ou intolérant. Veuillez noter que les fruits de mer (mollusques et crustacés) ne sont pas listés car nous ne les retrouvons pas souvent offerts en service de garde en milieu familial, Cependant, cela ne traduit pas un conseil de notre part. Le plus important est de personnaliser ce tableau à votre réalité.
MANDOLINE T'INVITE À DÉCOUVRIR LES FRUITS ET LES LÉGUMES
Deux dépliants à télécharger pour réaliser avec les enfants des activités culinaires ou thématiques sur les fruits et les légumes
Mandoline t'invite à découvrir les fruits et les légumes avec tes 5 sensJouer à déguster un fruit ou un légume est une bonne occasion d’imiter les grands, d’apprendre, d’expérimenter et de reconnaître ces aliments essentiels à une saine alimentation! Ce dépliant pédagogique contient des recettes de trempettes à faire avec les enfants ainsi que des idées et autres astuces pour s’inspirer et s’amuser avec nos 5 sens.
Réalisé en collaboration entre l’équipe de diététistes-nutritionnistes chez Manger Futé et l’Association québécoise de la distribution de fruits et légumes (AQDFL), cet outil a été propulsé par la campagne « J’aime 5 à 10 portions par jour » en 2013.
- Mandoline t’invite à découvrir les fruits et les légumes avec les 5 groupes couleurs
Ce dépliant a pour objectif de créer un environnement favorable à la découverte et à la culture du goût des légumes et des fruits chez les enfants. Il propose de nombreuses devinettes sur les fruits et légumes des différents groupes couleurs, un atelier d’expérimentation « Le bleuet magicien », une activité artistique « De la peinture… au chou rouge! » et une histoire à raconter « La banane coquette ».
Cet outil est le fruit d'une belle collaboration avec l'AQDFL et a été propulsé par la campagne « J’aime 5 à 10 portions par jour » en 2014.
MISE À JOUR SUR LES ALLERGIES ALIMENTAIRES
Un quatrième feuillet d'information et de conseils pratiques sur le sujet est à télécharger pour votre rentrée et vous aider au quotidien.
- ALLERGIES ALIMENTAIRES - NOUVEAU FEUILLET - À table avec nos enfants allergiques !
Ce nouveau feuillet présente des astuces pour planifier des repas sans allergènes dans votre service de garde. Des gestes et des consignes claires sont précisées pour vous aider à réaliser des repas en toute sécurité.
- ALLERGIES ALIMENTAIRES - Feuillet 1- Description des symptômes possibles
Les symptômes possibles d’une réaction allergique alimentaire peuvent toucher différentes parties du corps avec différentes intensités et de manière imprévisible. Il est important de les connaître pour la sécurité de l'enfant. De plus, ce feuillet vous explique comment peut se déclencher une réaction.
- ALLERGIES ALIMENTAIRES - Feuillet 2 - Savoir quand utiliser un auto-injecteur d'adrénaline
L'Anaphylaxie (réaction allergique sévère) doit toujours être considérée comme une urgence médicale nécessitant l’administration immédiate de l’adrénaline et un appel aux services d’urgence. Cette affiche a été réalisée par le service d’allergie et immunologie du CHUL de Québec et l’entreprise Pfizer Canada Inc. Elle est claire et tellement directe!
- ALLERGIES ALIMENTAIRES - Feuillet 3 - Bien accueillir un enfant allergique dans son service de garde
Prendre le temps de se parler est essentiel pour comprendre une allergie alimentaire déclarée chez un enfant dont vous avez la garde. Ce feuillet décrit les actions les plus importantes pour accueillir l'enfant en toute sécurité.
MOIS DE LA NUTRITION 2016
Choisir ses défis et réaliser des changements durables dans l'alimentation des enfants de votre service de garde et de votre famille
- MOIS DE LA NUTRITION 2016 - Feuillet 1 pour afficher ou à donner aux parents
Un petit pas à la fois!
Manger plus lentement est un défi facilement réalisable. Les experts recommandent de donner assez de temps aux enfants pour qu’ils puissent être à l’écoute de leurs signaux corporels. Combien de temps? Comment ralentir avec les enfants?
- MOIS DE LA NUTRITION 2016 - Feuillet 2 pour afficher ou à donner aux parents
Un deuxième défi pour la famille: consommer plus de fruits et de légumes!
Manger suffisamment de fruits et de légumes contribue à une bonne santé. Sans commencer à calculer des portions, il est reconnu qu’en manger plusieurs fois par jour est un indicateur de bonnes habitudes alimentaires. Combien de fois à votre avis?
